在我小的时候,家里种过佛手瓜,
一颗种子能结好多佛手瓜,直到吃到腻,
之后二十多年的时间我再也没有在市场上看到它的踪迹,
直到前几天我还是在一位老农那里发现,
于是才买回家来再一次回味它的味道。
佛手瓜既可做菜,
又能当水果生吃。
加上瓜形如两掌合十,
有佛教祝福之意,
深受人们喜爱。
经常吃佛手瓜可利尿排钠,
有扩张血管、降压之功能。
具有理气和中,疏肝止咳的作用,
适宜于消化不良、胸闷气胀、呕吐、
肝胃气痛以及气管炎咳嗽多痰者食用。
对男女因营养引起的不育症,
尤其对男同志性功能衰退有较好的疗效。
今天娟姐教您佛手瓜炒鸡蛋的制作方法;
佛手瓜、鸡蛋、葱、姜、盐
1;佛手瓜洗净切片
2;鸡蛋磕入碗里打散
3;葱切花,姜切碎
4;锅中下油,热后放入蛋液炒成蛋花,盛出备用
5;起油锅,放入葱姜爆香
6;放入佛手瓜炒制断生
7;再放入事先炒好的鸡蛋
8;加盐,加少许水
9;翻炒片刻出锅,装盘
10;佛手瓜炒鸡蛋做好了
佛手瓜可生吃,像黄瓜般清甜爽脆,可凉拌、清炒。
做汤也非常拿手,滚、煲皆可,
像滚鱼头汤、肉片汤,
煲鸡汤、排骨汤等,
清润美味,老少皆宜。
选购时,挑表面光滑、茸毛软的佛手瓜。
如果瓜皮上留有少量的刺已发硬,
佛手处有种子突出表面,
则表示瓜已老熟,不适宜炒食。
喜欢娟姐做的菜
本文编辑:佚名
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