本周校头领陪餐安顿
小学部：
周一霸道明（2年级1班）
周二何西库（2年级2班）
周三魏薇（2年级3班）
周四于艳（2年级4班）
周五杨振德（2年级5班）
初中部：
周一张建伟（8年级1班）
周二韩昭（8年级2班）
周三叶新献（8年级3班）
周四赵永强（8年级4班）
周五巨立宪（8年级5班）
食谱来啦周一（2.28）
早饭：红薯玉米糁、双色馒头、五彩笋丝炒肉、干锅有机菜花、五香鸡蛋
午饭：黄金米饭、鲫鱼豆腐汤、魔芋烧鸭、鱼香肉丝、蒜香油麦菜
下昼加餐：
发酵乳、菠萝面包周二（3.1）
早饭：五谷豆乳、油饼、香干韭菜炒肉丝、尖椒洋芋丝、铁棍山药
午饭：西红柿鸡蛋打卤面、芝麻烤饼、雪花鸡排
下昼加餐：
苹果、米老翁周三（3.2）
早饭：蔬菜粥、奶香馒头、蒜苔炒肉丝、番茄西葫芦、鹌鹑蛋
午饭：米饭、红枣银耳汤、洋芋咖喱鸡块、糖醋里脊、双东扒菜心
下昼加餐：
桃李枣糕周四（3.3）
早饭：小米粥、火腿卷、西芹花仁炒肉丁、蚝油包菜、蒸梨
午饭：酸菜肉丝面、茴香饼、五香鸭翅
下昼加餐：
果味酸奶、瑞士卷周五（3.4）
早饭：花仁大米粥、紫卷、佛手瓜炒肉片、翡翠白玉、粉丝蒸蛋
午饭：牛肉泡馍、牛骨清汤、椒盐馍片、木须肉片
下昼加餐：
布雪蛋糕味蕾年光牛肉泡馍牛肉泡馍的做法：
1.牛肉洗净拔血水30分钟；
2.拔血水后加料酒去腥，放入大料大火煮开，炖7-8个小时，插足低盐；
3.炖好的肉切小块，谋划好粉丝、木耳放入碗中；
4.锅中盛入炖的原汤和净水，比例为6:4，汤开后，将谋划好的食材倒入锅中煮开，撒上香菜便可。
融媒体劳动室出品
文：李莹
编纂：同芙乐初审：何西库复审：杨振德-END-预览时标签不成点收录于合集#个
