第三周菜谱
一
早饭：肉松鸡蛋粥、春卷、炒面、
马蹄糕、奶黄包
午饭：香芹彩椒炒牛肉、
佛手瓜炒肉片、青菜
汤：节瓜龙骨汤
晚饭：黄金蛋饺、豆角干红焖肉、
油豆干炒肉、青菜
汤：螺旋藻肉丝汤
夜消：牛奶、香蕉、蛋糕
二
早饭：甘薯粥、早饭饼、炒河粉、
紫菜包、韭菜鸡肉包
午饭：藤椒鸡扒、香干炒肉丝、青菜
汤：霸王花龙骨汤
晚饭：红烧排骨杏鲍菇、双椒猪肚、
莲藕炒肉片、青菜
汤：玉米胡萝卜龙骨汤
夜消：牛奶、青枣、水饺
三
早饭：绿豆粥、捞米粉、玉米、
纸杯蛋糕、炸麻球
午饭：冬菇蒸鸡、蒲瓜炒肉、青菜
汤：紫菜蛋花汤
晚饭：蜜汁叉烧、萝卜炆牛腩、
大芽菜云耳红椒炒肉丝、青菜
汤：木瓜龙骨汤
夜消：牛奶、苹果、奶油包
四
早饭：咸蛋肉丝汤、红薯、云吞、
生肉包、马拉糕
午饭：十锦炒饭、热狗
汤：滋养鸡汤
晚饭：盐焗鸡肾、洋葱炒烧鸭、
花菜炒肉丝、青菜
汤：平菇肉片汤
夜消：牛奶、沙糖橘、早饭饼
五
早饭：猪肝瘦肉粥、鸡蛋、牛腩肠粉、
披萨、花生糖包
午饭：适口大鸡腿、西红柿炒蛋、青菜
汤：莲藕龙骨汤
晚饭：剁椒蒸草鱼、青椒回锅肉、
红烧茄子、青菜
汤：元西豆腐鱼头汤
黉舍住址
番禺区市广路群众法院旁（富翁山庄当面）
交通指派
番1路、番15路、番13路、番55路、路、番91路、番96路、番97路、番99路、番路富翁山庄公交站或易兴产业区站
黉舍网址
本文编辑：佚名
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